La bicicleta es una opción ideal para cualquier persona a la que le interese realizar un buen ejercicio de bajo impacto y que le resulte beneficioso para la salud. Es que este se puede adaptar a todas las edades y niveles de preparación protegiendo articulaciones. Además puede realizarse a diario bajo techo o al aire libre. ¿Cuáles son las mejores rutinas para quemar grasa sin esfuerzo?Lo primero para decir al respecto es que sin esfuerzo... + Leer noticia completa
El entrenamiento Tabata es un método intensivo pensado para quemar grasa con una rutina que requiere un corto período de dedicación diario por lo que no resulta complicado realizarlo. Fue creado por Izumi Tabata un catedrático japonés que dedicó su carrera a la... + más
Las mejores rutinas en bicicleta para quemar grasa sin esfuerzo | Clarín
Cómo combinar pesas y cardio en el gimnasio para bajar de peso rápido | Clarín
La acumulación de grasa en la espalda es una preocupación estética común sobre todo pasados los 40 años tanto en hombres como en mujeres. Afortunadamente existen ejercicios efectivos que combinados con una alimentación saludable y un buen descanso pueden ayudarte a... + más
¿Cuál es el ejercicio sencillo que Harvard recomienda para mejorar el ánimo? | TN
Cada cuánto hacer el entrenamiento Tabata para adelgazar y quemar grasa de forma eficaz | Clarín
Se sabe que sobre todo pasados los 40 es necesario incorporar rutinas de fuerza a los entrenamientos así como la necesidad de continuar con ejercicios aeróbicos. Por eso en el mundo del fitness una de las preguntas más frecuentes entre quienes buscan adelgazar es: ¿Pesas o... + más
Se sabe desde hace varios años que en forma gradual se puede retomar la actividad física después de dar a luz por lo que retomar el ejercicio después del embarazo o posparto es algo beneficioso. El tema es que existen diversas propuestas para tal fin: ¿Qué rutinas fáciles... + más
Según el Ministerio de Salud de la Nación, la población argentina con más del 50% tiene sobrepeso. Por eso, es importante saber y conocer métodos para poder mejorar la salud, sobre todo con alimentos que nos ayuden a eliminar la grasa abdominal.Lo cierto es que el exceso... + más
TelePASE, la nueva forma de estafa virtual: ¿Cómo evitar que vacien tu cuenta bancaria en segundos? | El Día
¡Adiós panza! Con este increíble invento vas a poder tener tus abdominales marcados | El Destape
En las playas de Colón, Entre Ríos, una bicicleta fija se convirtió en la estrella del verano. Pero no es una bicicleta cualquiera: con la bicilicuadora, los bañistas pueden preparar licuados y tragos frescos mientras pedalean. El resultado no solo es una bebida refrescante,... + más
Ciencia: una inyección de proteínas podría sustituir el efecto del ejercicio en el cerebro | El Día
Ciencia: una hormona que se genera post ejercicio reduce el riesgo de padecer Alzheimer | El Día
Cuando las condiciones climáticas acompañan, hacer actividades al aire libre siempre es una opción más que valedera. Y entre las más elegidas por las personas figura andar en bicicleta. Pedalear siempre es divertido y más aún cuando se comparte con amigos o en familia,... + más
Pedaleá tu propio trago: el invento bien argento que mezcla licuados, ejercicio y playa | El Tribuno
Robó una bicicleta en el B° Belén y la vendió a otro vecino por 20 mil pesos | Nuevo Diario
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