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Las vitaminas necesarias para prevenir la osteoporosis y fortalecer los huesos

minutouno Sociedad 11 de abril de 2025

thumbnailIncorporar vitaminas a la dieta diaria es una forma simple y efectiva de cuidar la salud ósea. Estas se complementan fácilmente con cualquier tipo de alimentación y se pueden consumir por diversos usuarios que buscan mejorar su rendimiento y estilo de vida. Entre todas, existe una vitamina especial que se encarga de prevenir la osteoporosis y fortalece los huesos. Aunque el calcio es clave para la salud ósea, no actúa solo. Las vitaminas... + Leer noticia completa



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