Ponerse medias es la clave para conciliar el sueño, según los especialistas
Quedarse dando vueltas en la cama, mirando el techo mientras pasan los minutos (y después las horas), puede ser una experiencia desesperante. A quienes lo padecen, les cuesta encontrar algo que realmente funcione para conciliar el sueño de manera natural y sostenida en el tiempo. Pero hay un hábito sencillo, casi insólito, que puede marcar la diferencia: dormir con medias. Frutos secos antes de dormir: ¿por qué deberías incorporar esta... + Leer noticia completa
Noticias Similares
Ni negras ni color piel: las medias largas de colores que van a ser tendencia este invierno 2025
Tendencias Ni negras ni color piel: las medias largas de colores que van a ser tendencia este invierno 2025 Estas medias largas de colores van a ser furor este invierno 2025: cuáles son y cómo combinarlas. 05 de abril, 2025 14.57 Ni negras ni color piel: las medias largas de... + más
Los colores de uñas que van a ser tendencia este otoño-invierno 2025 | El Destape
Zapatillas de colores: la nueva tendencia para este invierno 2025 que ya es furor en Europa | El Destape
Insomnio: consejos de expertos para conciliar el sueño
Dormir adecuadamente y tener un sueño reparador es fundamental para tener una buena salud física y mental, en este sentido, el último informe sobre la Salud Mental de la población argentina realizado por el Observatorio de Psicología Social de la Facultad de Psicología de... + más
¿Cómo dormimos y qué afecta a nuestra calidad de sueño? | La Gaceta
Cómo impacta en la memoria dormir mal después de los 50 años, según la ciencia | La Gaceta
Día Mundial del Sueño
El Día Mundial del Sueño es una celebración anual en la cual se tratan temas relacionados con el sueño, un elemento esencial para la vida humana. Una conmemoración donde participan distintos profesionales y expertos en la materia, para dar a conocer la importancia en la... + más
Recuperar y mejorar hábitos de sueño | Perfil
¿Qué le pasa a nuestro cuerpo cuando nos despertamos varias veces durante la noche? | La Gaceta
Chau a las medias invisibles: la forma más trendy de llevar las piernas abrigadas este invierno 2025
Las temperaturas bajan y la moda se reinventa. Este invierno 2025, las medias invisibles, que durante años fueron el recurso clave para lograr un look sofisticado sin renunciar a la comodidad, ceden su lugar a opciones más audaces y llamativas. La tendencia dicta que las... + más
Invierno 2025: medias coloridas y llamativas para marcar tendencia | El Destape
Los colores de uñas que van a ser tendencia este otoño-invierno 2025 | El Destape
Murga dijo que el discurso de Jaldo fue vergonzoso en muchos aspectos
El referente de CREO, Sebastián Murga, criticó al gobernador Osvaldo Jaldo por el discurso que dio en la Apertura de Sesiones. Según Murga, el mandatario no abordó las reformas prometidas ni ofreció soluciones concretas a los problemas que afectan a la provincia. “No... + más
Othar inauguró el SUM de la murga “Soles y Lunas” del Pietrobelli | El Patagónico
Adultos Mayores disfrutan de un taller de murga con baile y confección de galeras | TiempoSur
Invierno 2025: medias coloridas y llamativas para marcar tendencia
Tendencia Invierno 2025: medias coloridas y llamativas para marcar tendencia Este invierno, las medias cancan color piel son historia. Conocé las medias de colores, texturas y diseños que están revolucionando la moda invernal. 03 de marzo, 2025 14.18 Este invierno, las medias... + más
Los colores de uñas que van a ser tendencia este otoño-invierno 2025 | El Destape
Chau a las medias invisibles: la forma más trendy de llevar las piernas abrigadas este invierno 2025 | TN
Cómo impacta en la memoria dormir mal después de los 50 años, según la ciencia
A partir de los 50 años, muchos adultos comienzan a notar cambios en su memoria, una preocupación que, en algunos casos, se convierte en alarma. Sin embargo, más allá del paso del tiempo, uno de los factores que puede estar contribuyendo de forma silenciosa a estos problemas... + más
¿Cuál es la posición para dormir que ayuda a prevenir el deterioro cognitivo? | La Gaceta
Harvard reveló cuál es la mejor manera de descansar todas las semanas | minutouno
Notibol es un agregador informático de noticias y no es responsable del contenido de los enlaces a los sitios externos que generan las noticias.
Acerca de Notibol | Contacto | Política de Privacidad | Descargo de Responsabilidad