Los 15 snacks bajos en calorías para mantener saludable, según estudio de Harvard
Suele ocurrir a media mañana entre quienes están trabajando desde temprano o a media tarde para los que empezaron sus tareas luego. De repente sientes un “agujero” en el estómago te “ataca el hambre” y vas por un snack.Aunque la colación es recomendable sobre todo si se siguen dietas en bajas calorías si esta consiste en un sándwich un alfajor o un paquete de galletitas deja de ser saludable.El cansancio la ansiedad y sobre todo el... + Leer noticia completa
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