Alimentos ricos en antioxidantes: por qué son la clave para una vida longeva según expertos
Algunas frutas y verduras contienen sustancias que protegen las células del cuerpo y reducen los efectos del envejecimiento. Incorporar alimentos ricos en antioxidantes es clave para una vida más saludable y longeva.Además de ser esenciales para la salud de los adultos mayores previenen enfermedades como cardiopatías e incluso algunos tipos de cáncer mantienen el corazón más sano y reducen el colesterol malo o LDL. Una lista de nueve de... + Leer noticia completa
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