Es muy común al hablar de stress o de tener un equilibrio saludable entre vida personal y laboral, el olvidar una parte fundamental para el bienestar: el sueño. Dormir adecuadamente es la base para conseguir ese ansiado balance, que no se consigue con solo tachar todas las tareas por hacer en una lista. Según datos del Foro Económico Mundial y de la Organización Mundial de la Salud, más del 60% de las personas adultas de todo el mundo... + Leer noticia completa
El Día Mundial del Sueño es una celebración anual en la cual se tratan temas relacionados con el sueño, un elemento esencial para la vida humana. Una conmemoración donde participan distintos profesionales y expertos en la materia, para dar a conocer la importancia en la... + más
Recuperar y mejorar hábitos de sueño | Perfil
¿Qué le pasa a nuestro cuerpo cuando nos despertamos varias veces durante la noche? | La Gaceta
Durante el proceso de descanso, el cerebro produce distintas sustancias y hormonas que permiten el correcto descanso del cuerpo, permitiendo que se duerma y se despierte de forma adecuada. Sin embargo, es común que se generen ciertos trastornos que perturben la calidad del... + más
Convocan a una marcha federal antifascista tras los dichos de Milei contra la comunidad LGBT+ | 0221
Las recomendaciones de Harvard para arrancar bien el día y de la mejor manera | minutouno
A partir de los 50 años, muchos adultos comienzan a notar cambios en su memoria, una preocupación que, en algunos casos, se convierte en alarma. Sin embargo, más allá del paso del tiempo, uno de los factores que puede estar contribuyendo de forma silenciosa a estos problemas... + más
¿Cuál es la posición para dormir que ayuda a prevenir el deterioro cognitivo? | La Gaceta
Harvard reveló cuál es la mejor manera de descansar todas las semanas | minutouno
El emblemático Crypto.com Arena de Los Ángeles se convirtió en el epicentro de la música con la esperada entrega de los premios Grammy 2025. La ceremonia, que reconoció lo mejor de la industria en el último año, tuvo momentos memorables y dejó consagraciones que... + más
Premios Latin Grammy 2024: de Emilia a María Becerra, los mejores looks de la alfombra roja | Tiempo de San Juan
Los Ángeles bajo fuego: cómo serán los Grammy, la primera gran gala desde el inicio de los incendios | El Día
Las vacaciones son un período esperado para niños y adolescentes, porque representan un tiempo de descanso, diversión y desconexión de las responsabilidades escolares. Ofrecen una oportunidad crucial para recuperar y mejorar los hábitos de sueño, aspectos esenciales para... + más
¿Cómo dormimos y qué afecta a nuestra calidad de sueño? | La Gaceta
Dr. Gramajo: “El sonambulismo son conductas iniciadas en el sueño lento” | TiempoSur
En el acelerado ritmo de vida que muchas personas llevan, el descanso adecuado suele ser una tarea pendiente. Según la doctora Mirta Coronel, referente de la Unidad de Sueño del Hospital Padilla, los trastornos del sueño son una preocupación creciente en la sociedad. En una... + más
Dr. Gramajo: “El sonambulismo son conductas iniciadas en el sueño lento” | TiempoSur
Calculadora del sueño: ¿Cuántas horas dormir según la edad? | Clarín
Dr. Walter Gramajo, neurólogo de la secretaría de la Salud Pública, MRG dialogó con el programa La Sobremesa que se emite por Tiempo FM 97.5 sobre el sonambulismo y las fases del sueño. Al respecto Gramajo indicó: “El sonambulismo básicamente es una parasomnia no REMN... + más
Vivir más y mejor: tres consejos para un bienestar pleno | El Día
Cuál es el trastorno del sueño que podría indicar Parkinson o demencia | La Gaceta
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