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Cómo quemar grasa rápido: los cinco alimentos más efectivos y con menos calorías

La Gaceta Sociedad 13 de marzo de 2025

thumbnailLa alimentación suele ser uno de los desafíos más grandes a la hora de adelgazar. Podemos abrazar una actividad física, hacerla horas y horas en el día pero si no somos selectivos en lo que escogemos a la hora de comer, probablemente los resultados no los encontremos en lo inmediato. Este es el ejercicio que deberían realizar los mayores de 60 años para mejorar la calidad de sueño Comer sano es la base estructural de un propósito que... + Leer noticia completa



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