Con 80 años recomienda el ejercicio que transformó su cuerpo y ayuda a combatir el envejecimiento
No es una novedad el aumento de la longevidad en los seres humanos, pero sin dudas hay costumbres que están cambiando. Anteriormente se creía que a los 80 años de edad, las personas debían adoptar una vida mayormente de reposo y menos esfuerzos, pero los ejercicios aportan un bienestar prolongado y una gran vitalidad a todas las personas independientemente de los años que tengan. El contenido al que quiere acceder es exclusivo para... + Leer noticia completa
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