Cuánta vitamina D necesita una persona, según su edad
La vitamina D es un nutriente esencial que juega un papel crucial en la salud ósea, el sistema inmunológico y la absorción de calcio en el cuerpo. Sin embargo, muchas personas desconocen cuánta vitamina D necesitan realmente según su edad y qué consecuencias puede traer la falta de este nutriente.... + Leer noticia completa
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