El yogur es uno de los productos lácteos más consumidos en el mundo debido a su versatilidad valor nutricional y beneficios para la salud.Investigadores del sistema de salud Mass General Brigham afiliado a la Universidad de Harvard realizaron un estudio para analizar el impacto que tiene este producto sobre nuestra salud. El resultado demostró que el consumo regular de yogur podría ayudar en la prevención del cáncer colorrectal.Los... + Leer noticia completa
Un estudio realizado por la Universidad de Harvard determinó que cuáles son los tipos de vínculos que hay que tener para ser mas felices. En una sociedad marcada por el ritmo acelerado y la desconexión emocional, la búsqueda de la felicidad se ha convertido en un tema de... + más
Harvard reveló cuál es la mejor manera de descansar todas las semanas | minutouno
El estudio de Harvard que revela los tres tipos de amistades necesarias para ser feliz | minutouno
Dormir bien es fundamental para la salud, pero con el ritmo de vida actual, muchas personas no logran descansar lo suficiente durante la semana. Las jornadas laborales extensas, el estrés y el uso excesivo de pantallas afectan la calidad del sueño y generan una deuda de... + más
La Universidad de Harvard reveló qué es lo que te impide ganar más dinero | minutouno
Según Harvard, esta es la cantidad de horas que se debe dormir un fin de semana | minutouno
Pedir un aumento de sueldo puede generar ansiedad, pero es un paso clave en cualquier carrera profesional. Según expertos de la Universidad de Harvard, el mayor error es no negociar desde el principio. Muchas empresas esperan que los candidatos pidan más dinero y, si no lo... + más
Los síntomas de la depresión según un estudio de Harvard | minutouno
Según Harvard, este el secreto de la eterna juventud femenina | minutouno
El yogur natural es uno de los alimentos más recomendados gracias a su perfil nutricional y sus beneficios probióticos. Sin embargo, no todos los yogures que encontramos en el supermercado son iguales, y algunos contienen ingredientes que pueden reducir su calidad.Leé... + más
Mitos y verdades del yogur: aporte de calcio, cadena de frío y prevención de enfermedades | Clarín
Este es el superalimento que es furor por su gran aporte de magnesio | El Destape
Un estudio realizado por la Universidad de Harvard determinó cuáles son los síntomas más inesperados de la depresión. La depresión es uno de los problemas de salud mental más comunes en el mundo. Este trastorno puede deberse a muchos factores y puede ser peligroso cuando... + más
Día Mundial de la lucha contra la depresión: cinco señales de alerta | Ámbito
Día Mundial de la Lucha Contra la Depresión: ¿por qué se conmemora todos los 13 de enero? | Ámbito
El dinero no hace la felicidad o no es lo único como muchos creen. La Universidad de Harvard ha revelado cuáles son las claves para lograr la felicidad completa en la vida. Si bien la felicidad no tiene que perseguirse, la realidad es que debemos tener en cuenta varios puntos... + más
El año en el que será el fin del mundo, según Harvard | minutouno
La rutina de caminata recomendada por Harvard para reducir el azúcar en sangre | minutouno
A veces el exceso de información puede marear. Y en el campo de la nutrición resulta abrumador. El conocimiento se actualiza y también se generan corrientes que sostienen recomendaciones contradictorias lo que puede atentar contra las elecciones adecuadas a la hora de... + más
Los Angeles: Los incendios forestales pueden dañar tu salud, aunque estés lejos | Clarín
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