Para mantener un cuerpo y una mente sana, es crucial nutrirlo desde dentro. Claro que una buena rutina de ejercicio adaptada a nuestra habilidades y el descanso adecuado hace bien y mejorar la calidad de vida, pero todo eso es en vano cuando no lo complementamos con una alimentación completa. El contenido al que quiere acceder es exclusivo para suscriptores. suscribirse ya estoy suscripto Por eso, es recomendable seguir los consejos de algún... + Leer noticia completa
Con el paso del tiempo, el cuerpo comienza a necesitar cada vez más nutrientes. El cuidado del físico es cada vez más riguroso, ya que comienza a reducirse la masa muscular, disminuye la densidad ósea y cambia el ciclo menstrual. Sin embargo, un estudio demostró qué... + más
Hoy, 10 de febrero, se celebra el Día Mundial de las Legumbres, una fecha proclamada por la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO) para destacar su valor nutricional y su impacto positivo en el medio ambiente.Las legumbres, como... + más
El licuado natural para diabéticos que regula el azúcar en sangre | minutouno
¿Cuál es el mejor desayuno para personas con diabetes? | La Voz del Interior
El verano y las altas temperaturas pueden ser un desafío para la salud, especialmente para nuestro corazón. Las olas de calor, cada vez más frecuentes e intensas debido al cambio climático, generan un estrés adicional en el sistema cardiovascular, aumentando el riesgo de... + más
El correr de los años nos hace más experimentados e inclusive, más sabios, pero también tiene efectos en nuestro cuerpo que quizás no son tan positivos. Distintos cambios a nivel físico se producen con la llegada de los 50 años y las mujeres a esta edad pueden incluso... + más
Qué es mejor para aumentar los músculos: creatina o proteína | El Destape
La cantidad de huevos recomendadas a consumir por semana según Harvard | minutouno
Recetas de cocina Tiene 45 gramos de proteínas: la mejor receta de lasagna sin harinas alta en proteínas Receta de lasagna alta en proteínas y sin harinas: saludable, fácil y deliciosa. 06 de febrero, 2025 10.46 Tiene 45 gr de proteínas: la mejor receta de lasagna sin... + más
Lasaña sin harinas y alta en proteínas: así se prepara esta más versión saludable | La Gaceta
Alimentos clave para sustituir las harinas y bajar de peso | La Gaceta
Entre las variedades de planes alimenticios, la dieta proteica se perfila como una de las más efectivas, tanto si nuestro objetivo es la pérdida de peso corporal como si deseamos disminuir la sensación de hambre o aumentar nuestro nivel de masa muscular. Si deseamos... + más
Qué es mejor para aumentar los músculos: creatina o proteína | El Destape
Cómo se hace la masa de la pizza casera: la receta perfecta del fin de semana | Diario La Provincia
Salta no desentona de los números de consumo de carnes que se publicaron recientemente. La noticia es que el pollo lidera las preferencias y en nuestra ciudad eso se siente en las calles, en los comercios y hasta en la web. Alcanzaste el límite de notas gratuitas inicia... + más
VIDEO Una vaca fugitiva se dio un paseo por Temperley | El Tribuno
Caída histórica del consumo de carne vacuna en la Argentina: por primera vez se comió más pollo | Ámbito
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