Estos cinco hábitos comunes aceleran el envejecimiento a partir de los 50 años
A medida que pasan los años, el cuerpo cambia y va teniendo unas necesidades diferentes. Sin embargo, cumplir años no significa tener una peor salud o forma física: cuatro hábitos pueden ayudar a mantenerse en buena forma, sobre todo a partir de los 50 años. Los expertos explican que existen buenos hábitos de vida que pueden ayudar a mejorar la calidad de vida y también a retrasar los achaques que son más típicos del paso del tiempo. Y... + Leer noticia completa
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