Dormir por mucho tiempo la siesta puede aumentar el riesgo de contraer enfermedades graves
Luego de las largas horas de trabajo, lo único que podemos desear al llegar a casa es acomodarnos en la cama y descansar por largo rato. Así podemos pasar las horas del día durmiendo, sin enterarnos que quizás una siesta tan larga pueda no ser tan conveniente para la salud. Según una investigación, los riesgos de sufrir enfermedades graves aumentan con las horas prolongadas de descanso diurno. Beneficios del chocolate antes de dormir:... + Leer noticia completa
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