Dormir la siesta es una práctica común y para algunas personas es una necesidad diaria que les permite recuperar energías. Sin embargo, desde la perspectiva de la psicología, llevar adelante este hábito todos los días puede revelar aspectos interesantes sobre la salud mental, el estilo de vida y las emociones.Leé también: Cuánto tiene que durar la siesta ideal y cuál es el mejor horario para tomarla, según un médicoLa necesidad... + Leer noticia completa
El descanso adecuado es un factor clave para el bienestar general porque tiene gran influencia en la calidad de vida. Dicho de otro modo: dormir no solo es una necesidad biológica sino también un componente esencial para lograr el equilibrio físico mental y emocional.Durante... + más
Dr. Gramajo: “El sonambulismo son conductas iniciadas en el sueño lento” | TiempoSur
Vivir más y mejor: tres consejos para un bienestar pleno | El Día
El lenguaje corporal no se detiene cuando cerramos los ojos. Las posiciones que adoptamos durante el sueño pueden ser una manifestación de nuestras emociones, pensamientos o necesidades más profundas. Entre ellas, el hábito de abrazar una almohada ocupa un lugar curioso.... + más
¿Cuál es la posición para dormir que ayuda a prevenir el deterioro cognitivo? | La Gaceta
Qué significa abrazar una almohada al dormir, según la psicología | La Nación
Dormir es una actividad necesaria y beneficiosa para nuestra salud. Un término muy argentino es la frase famosa ''la hora de la siesta''. Todos sabemos a qué momento del día hace referencia este enunciado y de solo pensarlo comenzamos a desear que lleguen... + más
Qué significa dormir siesta todos los días, según la psicología | TN
¿Cuál es la posición para dormir que ayuda a prevenir el deterioro cognitivo? | La Gaceta
Dormir bien no solo es esencial para descansar el cuerpo, sino también para proteger la salud del cerebro. Estudios recientes han demostrado que ciertos hábitos nocturnos pueden influir directamente en la prevención del deterioro cognitivo a lo largo de la vida. Entre ellos,... + más
Dormir es fundamental para mantener una buena salud y cada persona tiene diferentes rituales o maneras de dormir.... + más
Los lentes de sol no solo son un accesorio útil para proteger los ojos de los rayos UV, sino también un elemento que puede decir mucho sobre la personalidad y el estado emocional de quien los usa. Desde una perspectiva psicológica, este hábito diario puede estar relacionado... + más
Cuidar los ojos bajo el sol: recomendaciones para mantener una visión saludable | El Liberal
Cuidar los ojos bajo el sol: consejos para tener una visión saludable | Ámbito
El uso de gorras se popularizó en principio con el objetivo de proteger al rostro de lo daños del sol y se convirtió en un reflejo de aspectos culturales, sociales y emocionales en países de Latinoamérica. Aunque parece un accesorio común, la psicología atribuye... + más
Inscripciones en la UNLP: el ranking de las facultades que tendrán más ingresantes | 0221
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