Actividad física en verano: ¿cuáles son las precauciones que se deben tomar?
Con la llegada del verano y el aumento de las temperaturas, realiazar actividad física al aire libre puede ser un gran desafío. Aunque mantenerse activo es fundamental para la salud, el calor eleva el riesgo de deshidratación, golpes de calor y fatiga. Por ello, es esencial tomar precauciones. Sobre esto, Roque Daniel González, cardiólogo y referente de Medicina y Deporte del Sistema Provincial de Salud, explicó que en esta época se debe... + Leer noticia completa
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