01 de Enero de 2025 06:06 pm En la era del trabajo remoto y el uso intensivo de dispositivos electrónicos, el sedentarismo se ha consolidado como un problema de salud pública alarmante. Pasar largas horas sentado, ya sea por trabajo o por ocio, puede tener efectos devastadores en la salud física, mental y emocional. Un riesgo comparable al tabaquismo El Dr. James Levine, endocrinólogo de la Mayo Clinic, ha acuñado una frase que resume el... + Leer noticia completa
Por JORNADAnoviembre 15, 20242 min. Pasar demasiado tiempo sentado puede perjudicar la salud del corazón, incluso en personas activas, según un estudio que asocia más de 10 horas y media al día de sedentarismo con mayor riesgo de insuficiencia cardíaca y muerte... + más
Cuál es la nueva recomendación fitness que supera a la caminata de 10.000 pasos | ATB
El tiempo que se pasa sentado, reclinado o acostado durante el día podría aumentar el riesgo de enfermedad cardiaca y muerte de una persona, advierte un estudio reciente. Más de 10 horas y media de comportamiento sedentario se vinculan significativamente con la insuficiencia... + más
El icónico sofá de “Friends” fue subastado por una insólita cantidad de dinero | ATB
Un nuevo estudio sugiere una alternativa que no solo ahorra tiempo, sino que también quema más calorías y mejora el metabolismo. De qué se trata Incorporar “micro caminatas” puede beneficiar la salud y combatir el sedentarismo. Estudios recientes sugieren que pequeñas... + más
Fallece Richard Simmons, ícono del fitness, un día después de su cumpleaños | Red Uno
Departamental de fisicoculturismo y fitness se calienta para el Miss y Míster 2024 | La Palabra del Beni
¿Cómo salir del ? Es muy importante incorporar actividad física en la vida cotidiana, porque el sedentarismo hace mal. Realmente hace mal. En cambio, moverse le va a traer vida. Porque en definitiva, se puede resumir en una frase conocida: “”. Recuerdo una anécdota... + más
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Evita el sedentarismo La directora de Deportes, Carmen Pozo, informó ayer que el Gobierno Municipal de La Paz organiza una diversidad de actividades por el Día del Peatón y del Ciclista en Defensa de la Madre Tierra. Mañana 1º de septiembre no circularán los vehículos.... + más
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En Bolivia se ha podido observar filas largas durante casi una semana para comprar diésel. Muchos lo contabilizan como una pérdida de dinero a la economía y tienen mucha razón. No obstante, yo quiero enfocar mi atención a la pérdida de salud. 1. Alimenticias. Cuando las... + más
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