Los hallazgos del mayor estudio sobre ejercicio y estado físico jamás realizado

El Deber Local 07 de octubre de 2021

Getty Images Hacer ejercicios intensos es más eficiente que dedicar más horas a hacer ejercicios leves. Los beneficios de la actividad física son ampliamente conocidos por la ciencia. Sin embargo, la relación entre los diferentes tipos de ejercicio (más ligero, más intenso, aeróbico o no) y la mejora en la condición física aún no se comprenden completamente.Para ahondar en este conocimiento, investigadores de la Facultad de Medicina de... + Leer noticia completa

Efectos del ejercicio en el cerebro y las funciones cognitivas

El Periódico Opinión 29/Sep/2021

Efectos del ejercicio en el cerebro y las funciones cognitivas - Noticias El Periódico Tarija Sign in Sin Censura Deportes Bolivia Mundo Editorial Opinión Muy Interesante Sign in Password recovery Recupera tu contraseña tu correo electrónico miércoles, septiembre 29, 2021... + más

Claves: Cuando el ejercicio físico se convierte en una obsesión

El País Sociedad 03/Jul/2021

En estos tiempos uno de los aspectos fundamentales es el ejercicio físico, más aún todo debe efectuarse en su medida adecuada. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda que nuestros adolescentes dediquen por lo menos una hora diaria a practicar actividad física... + más

Café, ejercicio físico y eliminación de grasa corporal | El País

Hacer ejercicio, superar la pereza

El Diario Opinión 20/Jun/2021

Está comprobado que el ejercicio físico es fundamental en el mantenimiento de la salud. Todos los expertos y organismos internacionales lo recomiendan, muy especialmente a las personas mayores. Funciona como “Medicina preventiva” y es esencial tanto para prevenir como para... + más

Alcaldías y gobernaciones deben superar la ‘pereza fiscal’ y ser creativos para generar sus ingresos | La Razón

Coronavirus: descubren que a falta de vacunas, 20 minutos de ejercicio diario pueden proteger contra el Covid grave

Éxito Noticias Variedad 27/Abr/2021

Éxito Noticias, 26 de abril 2021.- Hacer más ejercicio implica un menor riesgo de sufrir coronavirus grave, según un nuevo y convincente estudio sobre la actividad física y las internaciones por coronavirus. El estudio, en el que participaron casi 50.000 californianos que... + más

Gobierno responsabiliza a los Sedes por falta de vacunas | Nuevo Sur

Café, ejercicio físico y eliminación de grasa corporal

El País Variedad 29/Mar/2021

Unos científicos se propusieron averiguar si la cafeína, una de las sustancias ergogénicas más consumida en el mundo para mejorar el rendimiento deportivo, realmente incrementa la oxidación o “quema” de grasas durante el ejercicio físico. Y es que, a pesar de que su... + más