Salud
30 de diciembre de 2025 Página 3
Salud
Cómo el aceite procesado puede confundir tu reloj biológico
El cuerpo humano puede perder el sentido de las estaciones sin que lo notemos. La composición de las grasas en los alimentos influye directamente en el reloj biológico. No importa la cantidad de grasa consumida, sino el equilibrio entre grasas poliinsaturadas y grasas... + más
El reloj biológico remodela las conexiones del cerebro según la hora | Infobae
LeBron James cumple 41 años: cuáles son los secretos de salud que lo mantienen en la élite del básquet mundial
LeBron James cumple hoy, 30 de diciembre, 41 años y continúa como un referente histórico de la longevidad deportiva en la NBA, ocupando un puesto de élite en Los Angeles Lakers. Su excepcional vigencia, a una edad en que la mayoría de los jugadores ya están retirados, se... + más
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Un especialista da consejos clave para “ganar” en una conversación difícil
Para una eventual primera cita podemos pasar un buen tiempo preguntándonos a dónde ir, qué restorán o bar elegir o qué ropa llevar puesta. Sin embargo, es probable que le dediquemos menos energía a planificar una variable central: la conversación que vamos a tener allí.... + más
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Cómo preparar kimchi: paso a paso de la tradicional receta coreana que se hace tendencia
Una guía culinaria describe cómo preparar kimchi desde cero: qué llevar a la licuadora, cómo salar la col, cuánto dejarla reposar y el tiempo mínimo de fermentación antes de guardarlo en nevera y disfrutarlo como acompañamiento o snack.... + más
El superalimento coreano que mantiene en equilibrio el sistema inmune y potencia las defensas | Infobae
Noviembre, mes de la cultura coreana con cine, talleres, arte y una fiesta del kimchi | Ámbito
La risa: cuáles son sus diferentes variables, los efectos en la salud y su función en las relaciones sociales
La risa es una de las expresiones más populares a nivel mundial, porque evoca sensaciones de felicidad y alegría, y está asociada con el humor. Esta respuesta emocional puede manifestarse en diversas situaciones y momentos, y se caracteriza por sonidos y expresiones faciales.... + más
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El país del mundo donde las mujeres se pueden jubilar a los 49 años: no es Japón ni Finlandia
Aunque en gran parte del mundo es necesario tener mínimo 68 años para jubilarse, hay formas de pensionarse con más de 10 años de antelación en un país asiático.... + más
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Cómo manejar la ansiedad antes y durante las celebraciones de Año Nuevo
Las celebraciones de Año Nuevo suelen asociarse con alegría, reuniones y balances, pero para muchas personas también representan una fuente de ansiedad y presión emocional. El cierre del año impone exigencias sociales, expectativas de felicidad y una acumulación de... + más
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