Variedad
04 de marzo de 2026 Página 10
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¿Cuánta creatina se debe tomar si se tiene cansancio físico, fatiga o baja energía? ‘No todas son iguales’
La creatina funciona como un combustible para actividades físicas de corta duración. Sin embargo, existe la creencia popular de que solo deben consumirla las personas deportistas; no obstante, la nutricionista Gabriela Pocoví explica que su uso puede ir más allá de ese... + más
Lo que revelan nuevos estudios sobre la calidad del sueño y las siestas en el impacto en el cerebro y el aprendizaje
Nuevos estudios realizados en Alemania y Noruega examinan cómo la calidad del sueño, tanto nocturno como diurno, incide en el funcionamiento del cerebro y en el aprendizaje. Las investigaciones, publicadas entre 2025 y 2026, analizan cuánto debe durar una siesta para... + más
¿Cómo proteger los electrodomésticos en temporada de lluvias y tormentas? Esto dicen expertos
El fortalecimiento de la temporada de lluvias en Colombia no solo impacta la movilidad y la infraestructura. Las condiciones de alta humedad, tormentas eléctricas y variaciones en el servicio de energía también representan un riesgo directo para los electrodomésticos en los... + más
Arcángel anunció su primer estadio en Colombia con sentido homenaje a Yeison Jiménez
No cabe duda de que Colombia se ha convertido en uno de los destinos más llamativos en materia internacional para realizar shows y conciertos. Por esto, varios de los artistas más grandes en la historia de la industria ya han pisado suelo nacional para invadir de música a sus... + más
Yamila Reyna se reencuentra con ‘viejo amor’ tras quiebre con Américo: “Esta Reyna enderezó su corona ”
Las últimas semanas no han sido las mejores para Yamila Reyna, luego de que se diera a conocer su polémico quiebre amoroso con Américo. De hecho, a inicios de esta semana se confirmó que la actriz argentina presentó una denuncia ante el Consejo Nacional de Televisión... + más
“Yo siento que él oculta una ”: Raimundo Cerda y su contundente opinión de Sammis Reyes tras pelea con su hermano
Diversas reacciones ha causado en el mundo de la farándula la pelea que sostuvo Sammis Reyes con José Manuel “Cuco” Cerda, durante la fiesta Bresh realizada la madrugada del pasado sábado en el Sporting de Viña del Mar. En el marco de la controversial disputa, Raimundo... + más
¿No sabe qué cocinar? Así es la receta para hacer pimientos rellenos, rebozados y que quedan deliciosos, según chef
Los pimientos rellenos y rebozados son una preparación frecuente en la cocina casera por su sencillez y versatilidad. En un video publicado en YouTube, el canal Anna Receta muestra el procedimiento para elaborarlos con un relleno cremoso de carne picada, cebolla y leche, antes... + más
¿'Game of Thrones' llegará al cine? Preparan película sobre la conquista de Westeros por Aegon I Targaryen
Una nueva producción cinematográfica ambientada en el universo de 'Juego de tronos' estaría en desarrollo. El sitio especializado 'Page Six Hollywood' informó que Warner Bros. trabaja en una película centrada en Aegon I Targaryen y la conquista de... + más
Comunicado del equipo de Juanda Caribe habla sobre su polémica: ¿se retirará del juego?
Los participantes de La Casa de los Famosos Colombia se encuentran atravesando por su octava semana de juego que ha estado llena de confrontaciones, desacuerdos y fuertes cruces de palabras.Una de las polémicas más comentadas ha sido la que se ha desarrollado en torno a Juanda... + más
Conchi, de 101 años, revela la receta de su 'sopa de la longevidad' y cuál alimento eliminó de su dieta para vivir más
La historia de Chochi llamó la atención del cardiólogo Manuel de la Peña, quien no solo decidió entrevistarla, sino que también le preguntó cuál es la fórmula para vivir 101 años.El autor del libro ‘Guía para vivir sanos 120 años' compartió en sus redes... + más
Semillas de calabaza: el superalimento con proteína y magnesio que fortalece músculos y digestión
El interés por alimentos con aporte nutricional específico ha impulsado el consumo de semillas de calabaza, reconocidas por su contenido de proteína vegetal, magnesio y fibra, componentes relacionados con la salud muscular y el funcionamiento del sistema digestivo.Estas... + más
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