Por qué abandonamos el ejercicio y cómo mantener la constancia, según la ciencia

Infobae Salud 09/Ene/2026

Un par de zapatillas deportivas nuevas, una playlist motivadora y un propósito firme: hacer ejercicio todos los días. Al cabo de una semana, las zapatillas permanecen en el armario y el propósito se diluye. Este escenario, tan común como silencioso, responde a un fenómeno... + más

Nuevos datos científicos confirman los beneficios de la actividad física para abordar la depresión | Infobae

El ejercicio que recomiendan los fisioterapeutas para mantener el cerebro activo y alerta | Infobae