Conocé los beneficios de tomar sopa de avena antes de acostarte
La avena es uno de los cereales más valorados en la alimentación saludable debido a sus múltiples beneficios para la salud. Un formato menos conocido pero igualmente beneficioso es la sopa de avena, especialmente recomendada para el consumo nocturno. Esta sencilla preparación no solo es deliciosa, sino que también aporta una serie de ventajas para el organismo. Beneficios de la sopa de avena1. Eliminación de toxinas y pérdida de peso... + Leer noticia completa
Noticias Similares
Huevos o avena: ¿cuál es el desayuno con más fibra y proteínas?
Entre las opciones de desayuno saludable, aparecen dos opciones frecuentes que a menudo son la recomendación de los especialistas. Se trata del huevo y la avena, dos comidas que aportan grandes beneficios para la salud pero que plantean una incógnita ¿cuál de ellos tiene un... + más
Siete desayunos con avena para empezar cada día de la semana con energía | La Gaceta
Avena nocturna: ¿qué beneficios tiene y cómo prepararla para un desayuno rico en nutrientes? | La Gaceta
¿Qué beneficios tiene comer avena con yogur por la noche?
Además de ser una fuente de proteínas y grasas saludables, la avena contiene cantidades significativas de vitaminas y minerales que la hacen un excelente ingrediente para incluir en la dieta. En este marco, los nutricionistas explican todos los beneficios de comer avena con... + más
Siete desayunos con avena para empezar cada día de la semana con energía | La Gaceta
Esto es lo que ocurre en tu cuerpo al consumir yogur diariamente, según estudios científicos | La Gaceta
Cómo consumir avena para adelgazar, reducir el abdomen y controlar el apetito
En los últimos años, la avena se convirtió en un superalimento para quienes buscan una alimentación equilibrada y efectiva y así perder peso. Este cereal es apreciado por sus propiedades nutricionales y medicinales desde tiempos remotos, pero su fama creció aún más... + más
Siete desayunos con avena para empezar cada día de la semana con energía | La Gaceta
Por qué deberías tomar agua de avena todos los días y cómo hacerla | La Gaceta
Cómo hacer harina de avena en casa y cuáles son sus ocho beneficios para la salud
Considerada el “santo ingrediente”, la avena reúne numerosos beneficios y, en especial, su harina tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias muy importantes para nuestro organismo. Obtenida a partir de la molienda de la parte interna de los granos de la avena, esta... + más
La harina mágica que mejora la digestión, aporta proteína y es apta para celíacos | Ámbito
Siete desayunos con avena para empezar cada día de la semana con energía | La Gaceta
El alimento adaptable a todas las comidas del día que ayuda a controlar el colesterol
Uno de los alimentos que los nutricionistas recomiendan incorporar a menudo a la dieta es la avena. Esto no solo se debe a la gran cantidad de nutrientes y beneficios que provee, sino que también es muy fácil de adaptar a diversas comidas para hacer su versión más saludable.... + más
Este es el alimento con más colesterol del mundo (no es el que creías) | LMNeuquen
Razones por las que tu colesterol sigue alto aunque no consumís las grasas | Clarín
Siete desayunos con avena para empezar cada día de la semana con energía
Idealmente, un desayuno debe ser nutritivo, completo y bajo en carbohidratos. Pero, sobre todo, debe ser delicioso y aportar la energía suficiente para andar todo el día. Por eso la avena es un ingrediente comodín que se puede incluir en muchos platos y preparar con cientos... + más
Por qué deberías tomar agua de avena todos los días y cómo hacerla | La Gaceta
La harina mágica que mejora la digestión, aporta proteína y es apta para celíacos | Ámbito
Por qué deberías tomar agua de avena todos los días y cómo hacerla
La avena es reconocida por sus numerosos beneficios para la salud, lo que la convierte en un alimento esencial en cualquier dieta equilibrada. Su consumo regular ayuda a reducir los niveles de colesterol y azúcar en sangre, gracias a la fibra soluble que contiene. Además, es... + más
La harina mágica que mejora la digestión, aporta proteína y es apta para celíacos | Ámbito
El licuado de avena que hace bien a la salud y traer beneficios en el día a día | minutouno
Notibol es un agregador informático de noticias y no es responsable del contenido de los enlaces a los sitios externos que generan las noticias.
Acerca de Notibol | Contacto | Política de Privacidad | Descargo de Responsabilidad