En un mundo donde las mañanas suelen empezar a las corridas, muchas veces descuidamos el desayuno. Sin embargo, lo que elegimos comer cuando nos levantamos, tiene un efecto directo en nuestra energía, concentración y bienestar a lo largo de la jornada. Por este motivo, cada vez más personas buscan alternativas que les permitan encarar el día con el pie derecho, optando, así, por alimentos naturales y completos. El contenido al que quiere... + Leer noticia completa
Salud Mejor que los batidos de proteína: el superalimento que hay que comer antes de ir al gimnasio para entrenar con más energía Este es el superalimento que casi nadie come, pero que te da toda la energía necesaria para entrenar mejor en el gimnasio. 15 de agosto, 2025... + más
¿Cuánta proteína necesitás al día?: descubrí la cantidad ideal según tus objetivos | Clarín
Se suele decir que el desayuno es la comida más importante del día, debido a que es clave para comenzar la mañana con energía y salud. Esta primera comida del día no solo ayuda a prevenir enfermedades crónicas y a mantener un peso equilibrado, sino que también es esencial... + más
Pettovello: El Estado no tiene que cuidar a los niños, los tiene que cuidar la familia | El Destape
Cómo reducir el cansancio y mejorar la salud mental, según especialistas | Ámbito
La microbiota es vista por los especialistas como una necesidad cotidiana en materia de salud dado que se encarga de mantener una digestión sana modular el metabolismo e incluso impacta en el sistema inmunológico. Y controlando algunos aspectos d e la alimentación no solo que... + más
Ana Castells, experta en microbiota: Tomar probióticos podría ayudar a prevenir el desarrollo de la depresión | El Cronista
Cuáles son los síntomas de una flora intestinal dañada y cómo detectarlos | Clarín
El momento del día en que se desayuna o se cena podría tener un impacto directo en el metabolismo, la digestión y la acumulación de grasa. Por eso, cada vez más estudios científicos aseguran que no solo importa qué y cuánto comemos, sino también cuándo lo hacemos.... + más
¿Cenar o saltearse la cena? El secreto para bajar de peso, según una experta en nutrición | El Destape
Qué desayunar para tener más masa muscular y energía, según Harvard | El Destape
El desayuno es la comida más importante dicen algunos, y tienen razón. No es solo una rutina matutina, es mucho más, estudios demuestran que es una oportunidad para impulsar la salud metabólica de manera estratégica. Menú semanal bajo en colesterol: siete días de... + más
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La Inteligencia Artificial reveló cómo sería un desayuno perfecto | Ámbito
Consejos de salud El superalimento que previene el cáncer de colon, según un médico de Harvard, y que hay que consumir a diario Un médico de Harvard reveló cuál es el superalimento que previene el cáncer de colon y cuántas veces hay que consumirlo. 04 de abril, 2025... + más
¿Por qué los jóvenes deben estar atentos a los síntomas del cáncer de colon? | La Gaceta
Cáncer de colon: 8 mitos y verdades que todos deberían conocer | La Voz del Interior
Durante mucho tiempo, las tostadas con queso fueron un clásico infaltable en la mesa del desayuno. Sin embargo, las tendencias en alimentación saludable están marcando un nuevo rumbo, y cada vez más personas buscan opciones más equilibradas y nutritivas para empezar el día... + más
Menú saludable de siete días para saber qué cocinar durante toda la semana | La Gaceta
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