Dormir de costado es una de las posiciones más comunes y también una de las más recomendadas para lograr un buen descanso nocturno. Desde el campo de la psicología y la medicina, distintos especialistas dieron a conocer qué significa elegir esta postura, cómo se vincula con la personalidad y cuáles son sus beneficios para la salud. El coordinador del Instituto del Sueño del Reino Unido, Chris Idzikowsky, reveló qué interpretaciones se... + Leer noticia completa
Hay posiciones que son las preferidas para sentirse más cómodo a la hora de dormir. Pero muchas veces el confort de una postura específica puede ir en contra de nuestra salud, al punto de incluso causarnos daño sin que podamos notarlo. Esta es la única prenda que no... + más
¿Dormir del lado izquierdo es malo para el corazón? | La Gaceta
Dormir con o sin almohada: ¿qué es más saludable para descansar? | La Gaceta
Psicología Dormir con medias: qué dice la psicología sobre este hábito Irse a dormir con medias a veces no es solo por el frío. La psicología revela qué dice de tu personalidad y cómo mejora tu descanso. 14 de julio, 2025 19.19 Dormir con medias refleja necesidad de... + más
Dormir con medias: un hábito cotidiano que revela aspectos profundos de la personalidad | LMNeuquen
Ni negras ni color piel: las medias largas de colores que van a ser tendencia este invierno 2025 | El Destape
Aunque pueda parecer una costumbre menor o ligada simplemente al frío, el acto de dormir con medias va mucho más allá del confort térmico. Este gesto cotidiano, adoptado por muchas personas sin mayor reflexión, ha despertado el interés de psicólogos y especialistas en... + más
Ni negras ni color piel: las medias largas de colores que van a ser tendencia este invierno 2025 | El Destape
Ponerse medias es la clave para conciliar el sueño, según los especialistas | La Gaceta
La alimentación, el ejercicio físico, buenas condiciones ambientales. Son varios los factores que debemos considerar para procurar un buen descanso. Entre ellos, hay uno al que quizás no le prestemos la atención necesaria, pero que es importante tener en cuenta por nuestra... + más
¿Dormir del lado izquierdo es malo para el corazón? | La Gaceta
Dormir con o sin almohada: ¿qué es más saludable para descansar? | La Gaceta
Dicen que dormir debería ser considerado como la vitamina S (por la inicial de sleep en inglés) ya que el buen descanso resulta fundamental para el bienestar físico y mental.Por eso por todas partes aparecen consejos para conciliar el sueño y descansar como es debido. Es... + más
¿Dormir del lado izquierdo es malo para el corazón? | La Gaceta
Dormir con o sin almohada: ¿qué es más saludable para descansar? | La Gaceta
Puede ser un poco complicado saber en qué posición dormimos, peor lo cierto es que la forma en que descansamos puede tener un impacto significativo en nuestra salud. No solo se trata de la comodidad, si no también de las ventajas para el bienestar que supone cada postura.... + más
Dormir con o sin almohada: ¿qué es más saludable para descansar? | La Gaceta
¿Cuál es la posición para dormir que ayuda a prevenir el deterioro cognitivo? | La Gaceta
Dormir con una almohada inflada y suave puede ser para algunos un imprescindible a la hora de descansar. Pero para otros, este accesorio no trae más que dolores de cuello y espalda. Los expertos advierten que dormir sin ella puede tener beneficios para la salud, aunque también... + más
Lo dice la ciencia: cómo son las personas que duermen abrazando una almohada | El Destape
Qué significa abrazar una almohada para dormir, según la psicología | La Gaceta
Notibol es un agregador informático de noticias y no es responsable del contenido de los enlaces a los sitios externos que generan las noticias.
Acerca de Notibol | Contacto | Política de Privacidad | Descargo de Responsabilidad