Dormir de costado: qué revela esta postura sobre la personalidad y la salud, según especialistas

La Gaceta Sociedad 24 de agosto de 2025

thumbnailDormir de costado es una de las posiciones más comunes y también una de las más recomendadas para lograr un buen descanso nocturno. Desde el campo de la psicología y la medicina, distintos especialistas dieron a conocer qué significa elegir esta postura, cómo se vincula con la personalidad y cuáles son sus beneficios para la salud. El coordinador del Instituto del Sueño del Reino Unido, Chris Idzikowsky, reveló qué interpretaciones se... + Leer noticia completa



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