Cómo saber si tu forma de dormir está afectando tu salud: señales de alerta
Hay posiciones que son las preferidas para sentirse más cómodo a la hora de dormir. Pero muchas veces el confort de una postura específica puede ir en contra de nuestra salud, al punto de incluso causarnos daño sin que podamos notarlo. Esta es la única prenda que no deberías quitarte si querés dormir mejor Existen algunas señales sutiles que nos advierten que la posición que adoptamos para dormir puede traernos serias consecuencias para... + Leer noticia completa
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