¿Trabajas sentado? Hacer este ejercicio durante un minuto tiene un curioso beneficio para tu cerebro
Es sabido que una alimentación saludable, la socialización y la actividad física regular son la combinación perfecta para cuidar la mente. Pero un estudio publicado en la revista Journal of Applied Physiology demostró que una forma particular de hacer actividad física puede mejorar la salud del cerebro. Estos juegos fortalecen la memoria y evitan el desgaste cognitivo El impacto que tiene la ejercitación en la mente abarca diferentes... + Leer noticia completa
Noticias Similares
¿Cuánto tiempo debemos esperar después de comer para hacer ejercicio?
Todos hemos recibido alguna vez la advertencia de nuestros padres de “esperar 30 minutos para meternos a la pileta” luego de comer. Muchas personas habrán tomado este aviso como la norma que rige los momentos de hacer ejercicio pero ¿cuánto es el tiempo que realmente... + más
Caminar antes o después de comer: ¿qué es mejor para bajar de peso? | La Gaceta
¿Debería comer antes o después de entrenar?: esto dice la ciencia | La Gaceta
Cerebro de oro: estos son los´5 hábitos que te vuelven más inteligente y creativo, según expertos
Curiosidades Cerebro de oro: estos son los´5 hábitos que te vuelven más inteligente y creativo, según expertos Cómo tener un cerebro de oro: estos son los 5 hábitos que todos deberíamos practicar a diario para desarrollar al máximo nuestra inteligencia y creatividad,... + más
3 hábitos que mantienen tu cerebro joven, según expertos: por qué hay que hacerlos a diario | El Destape
Cuál es la única parte del cuerpo que no siente dolor | Clarín
¿Hablás solo? Estos son los tres beneficios sorprendentes para tu salud mental
Hablar con uno mismo es una actividad mental que ocurre constantemente en nuestro cerebro. Desde reflexionar hasta planificar el futuro, pasando por discutir con nosotros mismos o narrar nuestros pensamientos, esta forma de comunicación interna tiene un impacto significativo en... + más
Alertan por la cobertura deficiente en salud mental de parte de proveedores corporativos | iProfesional
Inauguraron un centro privado de salud mental y consumo problemático | La Gaceta
¿Trabajas 8 horas al día? Descubrí cuántos pasos necesitas para cuidar tu salud
Según cuantos pasos camina cada persona, se puede medir predictor la salud y la calidad de vida que tendrá. El sedentarismo afecta nuestra salud al reducir la energía, provoca aumento de peso e incrementa el riesgo de padecer enfermedades cardíacas, tipos de cáncer y la... + más
Marilina Bertoldi lanzó su nuevo álbum: Para quien trabajas Vol I | Filo News
¿Cuántos pasos al día necesitas para mantener tu cuerpo en forma y saludable? | Clarín
Marilina Bertoldi lanzó su nuevo álbum: Para quien trabajas Vol I
La voz más irreverente y necesaria de esta generación está de regreso. Marilina Bertoldi presenta su quinto álbum de estudio “PARA QUIEN TRABAJAS VOL I”, una pregunta afirmada, una respuesta a la realidad que nos rodea. El disco, que la misma artista define como bedroom... + más
Sorpresa en la música por el anuncio de Marilina Bertoldi: 2025 | El Destape
¿Para quién trabaja Marilina Bertoldi? El rock de una generación que no se calla ni se vende | El Destape
Qué le pasa a tu cerebro cuando usás el celular en este momento del día
Los celulares pueden facilitar muchas cosas: resolver un cálculo rápido, entretenernos cuando estamos aburridos y aumentar la productividad con apps, recordatorios y calendarios. Pero también puede generar el efecto contrario y contribuir a desorganizar por completo no solo... + más
Cuál es la única parte del cuerpo que no siente dolor | Clarín
Cómo cargar el celular sin energía eléctrica y tener la batería siempre llena | Ámbito
Cuál es la única parte del cuerpo que no siente dolor
El cuerpo humano es una máquina increíblemente compleja donde cada órgano y sistema cumple funciones esenciales para el bienestar general y la salud individual. Desde el corazón que late incansablemente para bombear sangre hasta los pulmones que nos permiten respirar cada... + más
Qué emoción se almacena en la espalda baja, según la ciencia | Clarín
Calmó un dolor crónico de más de 20 años: accedió a un tratamiento inédito en Río Negro | Diario Río Negro
Notibol es un agregador informático de noticias y no es responsable del contenido de los enlaces a los sitios externos que generan las noticias.
Acerca de Notibol | Contacto | Política de Privacidad | Descargo de Responsabilidad