El ejercicio que recupera tu cintura con un método de 5 minutos al día
El paso de los años y el sedentarismo es un combo explosivo y letal que puede causar grandes problemas en la salud de cualquier persona. Problemas crónicos como diabetes, obesidad o hipertensión son los más comunes, motivo por el cual es fundamental realizar actividad física de manera regular para reducir las chances de contraer estos inconvenientes. El mundo del fitness es tan amplio como variado, compuesto por diferentes ejercicios que se... + Leer noticia completa
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