El inesperado ejercicio que puede mejorar tu presión sanguínea, según los expertos en EE.UU.
La presión sanguínea y el ejercicio físico están estrechamente vinculados en la salud cardiovascular. Mantener niveles adecuados facilita la actividad física segura, y realizarla de forma regular contribuye a sostener esa presión en rangos saludables. Un equipo de especialistas de universidades de Estados Unidos y Reino Unido identificó una práctica sencilla que puede ser una herramienta efectiva: la sentadilla contra la pared.... + Leer noticia completa
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