Tecnología
08 de marzo de 2026 Página 1
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Madrugar mucho no lo hará más exitoso y puede afectar su salud
En redes sociales y libros de autoayuda se repite una idea seductora: pertenecer al llamado ‘club de las 5 de la mañana’, bajo la idea de que levantarse a esa hora es el primer paso hacia el éxito. Con este hábito se promete más productividad y autocontrol y, casi por... + más
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¿Cuáles son los primeros síntomas del hígado graso? Expertos explican y dicen qué alimentos se deben evitar
El hígado graso, o como se le conoce médicamente, esteatosis hepática, cada día es más frecuente. Esta enfermedad se caracteriza por la acumulación de grasas; en ocasiones, su detección no es tan sencilla, debido a que los síntomas graves comienzan a aparecer cuando ya... + más
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