Salud
17 de febrero de 2026 Página 1
Salud
Cómo hacer el suspiro cíclico: la técnica de respiración de 5 minutos para bajar el estrés
Muchas veces escuchamos que para reducir la ansiedad y el estrés hay que “poner la mente en blanco”, pero no solo eso es imposible, sino que también es frustrante, porque los pensamientos se cuelan aunque uno no quiera. Sin embargo, hay solución.Una investigación de la... + más
Síntomas que confunden: ¿Cuándo hay que ir al médico con urgencia y cuándo esperar?
La enorme oferta actual de información sobre salud, síntomas y enfermedades, y qué hacer ante cada uno de ellos, puede tener consecuencias variadas. Por un lado, que estemos muy conscientes de lo que le sucede y cuándo actuar, pero también que, al creer que sabemos todo lo... + más
Cómo dormir con otras personas. Algunos consejos para mejorar la noche
Por The New York Times Dorie Chevlen Compartir la cama puede ser una experiencia maravillosa para ti y tu pareja: acogedora, sexy, serena. Pero muchos conocemos bien los escenarios alternativos: tiritar y quedar a la intemperie cuando tu pareja te arranca el edredón; no poder... + más
Notibol. Desde 2006. Central de Noticias.
Notibol es un agregador informático de noticias y no es responsable del contenido de los enlaces a los sitios externos que generan las noticias.
Acerca de Notibol | Contacto | Política de Privacidad | Descargo de Responsabilidad