Salud
08 de octubre de 2024 Página 1
Salud
Cómo practicar el abrazo de la mariposa, una técnica que elimina la ansiedad y es recomendada por la ciencia
El Tiempo / GDA La ansiedad es uno de los trastornos mentales más comunes actualmente y afecta enormemente a la calidad de vida de quienes lo sufren. Según la OMS, cerca del 4% de la población mundial la padece y se caracteriza por sentimientos de miedo o preocupación... + más
“¡Sacudan la ropa!”: viral consejo de médica para evitar peligrosa mordedura de araña
La Loxosceles laeta, mejor conocida como la araña violinista o araña del rincón, es la araña de mayor importancia en el país en materia de salud pública debido a sus hábitos domiciliarios y nocturnos, además de poseer un veneno necrosante potencialmente mortal para... + más
Mascotas y cáncer: cómo perros, gatos y otros animales contribuyen al bienestar de los pacientes oncológicos
O Globo - GDA Desde principios de este año, los pacientes de cáncer en la unidad de cuidados paliativos del Instituto Nacional del Cáncer (INCA), en Río de Janeiro, esperan ansiosos unas visitas especiales que recorren casi todas las camas. Se trata de perros entrenados que... + más
Tras consumir hongos “mágicos”, se cortó el pene en cuatro partes con un hacha desafilada
Un austríaco se amputó el pene con un hacha después de consumir una gran dosis de hongos psilocibios. Tras consumar semejante locura, atinó a preservar los fragmentos en un frasco al que rellenó con nieve sucia que recogió del suelo.El informe, realizado por el... + más
El color del semen puede alertar que algo no anda bien: ¿en qué casos hay que ir al médico?
Daniela Ortiz/El Tiempo GDA El color del semen puede ser un indicador de la salud del sistema reproductivo y de otros aspectos del cuerpo. En condiciones normales, el semen es de color blanco o grisáceo. Sin embargo, si presenta cambios notables en su tonalidad, como el color... + más
La receta de muchos jóvenes para lidiar con el estrés y la rutina: música lo-fi y ficción de sanación
O Globo - GDA Levantarse, arreglarse rápido para no llegar tarde, cruzar la ciudad para trabajar, soportar el tránsito mientras se va a la universidad y, finalmente, esperar el momento de volver a casa. Kamila Monteiro, de 30 años, se siente absorbida por una realidad... + más
Ejercicio y nutrición de primavera: guía rápida con recetas para entrenar y comer saludable
La primavera nos regala días de mayor duración. Las mañanas empiezan con temperaturas agradables desde el amanecer y los atardeceres, con más tiempo de luz, invitan a salir al aire libre, a correr, caminar o entrenar por la rambla o parques cercanos. Mantener el cuerpo en... + más
Fatiga visual: lo que podés hacer para proteger tu vista en esta época de pantallas omnipresentes
The New York Times Después de mirar la computadora portátil durante horas o navegar por las redes sociales desde el teléfono, es posible que sientas un fuerte dolor o que te invada la sensación de tener los ojos vidriosos.Estas molestas y comunes sensaciones son signos de... + más
Reducir en 40 minutos el tiempo que uno pasa sentado durante el día previene el dolor de espalda
O Globo - GDA Pasar mucho tiempo sentado, hacer poco ejercicio y tener sobrepeso son factores que pueden provocar dolor de espalda y aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares, afirma la investigadora y fisioterapeuta de la Universidad de Turku, Jooa Norha. Hasta la... + más
El trabajo a turnos perjudica la salud: ¿hay manera de evitar sus efectos?
The Conversation En nuestra sociedad, muchos servicios no se detienen por la noche ni durante los días festivos. Hospitales, medios de transporte y fábricas, entre otros, requieren contar con personal disponible en todo momento, lo que da lugar a los trabajos a turnos.... + más
Experta japonesa en longevidad indicó cuál es el alimento que sí o sí hay que tener en la cocina
La Nación / GDA Alargar la vida es una de las búsquedas más intensas de las personas por estos días y para ello la alimentación saludable es una clave. Pero además, conviene atender a la cultura culinaria japonesa, que tiene mucho para enseñar sobre longevidad. Para la... + más
La frecuencia con la que limpiás y ordenás tu casa se relaciona con tu salud mental , según la psicología
El Tiempo - GDA Mantener una buena rutina de limpieza en su hogar no solo es importante para evitar los malos olores, tener los asientos libres de objetos que impidan utilizarlos y obtener una apariencia armoniosa que le permita a sus invitados sentirse cómodos en su espacio,... + más
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