Receta sana y fácil: salteado de verduras para almorzar o cenar
El consumo de verduras es esencial para mantener una buena salud, y prevenir enfermedades cardiovasculares, obesidad, cáncer y diabetes.Según las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS) se deben consumir mínimo 400 gramos diarios de frutas y verduras, esto equivale aproximadamente a cinco porciones diarias, refiere la Inteligencia Artificial. NOTAS RELACIONADAS ¡Para una cena rápida y deliciosa!: Cómo hacer un pastel... + Leer noticia completa
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