¡Atención!: Si solo duermes cinco horas cada noche tu cuerpo te pasará factura
¿Sabes qué le pasa a tu cuerpo mientras duermes? Aunque aparentemente el cuerpo se sumerge en un estado de inactividad durante el sueño, en realidad no lo está, pues el organismo realiza múltiples procesos para garantizar la salud y bienestar.Según comparten expertos de National Geographic “los periodos de sueño son mecanismos fundamentales para la vida, cuya influencia va, en contra de lo que se suele pensar, mucho más allá de la... + Leer noticia completa
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