¿Cómo aliviar los sofocos en la menopausia?
La menopausia es una etapa natural en la vida de las mujeres, pero los sofocos pueden ser uno de los síntomas más molestos y desconcertantes. Estos episodios de calor intenso pueden interrumpir la vida diaria y afectar el bienestar general. Mantener una temperatura adecuada Una de las formas más efectivas de manejar los sofocos es ajustar la temperatura del entorno. Utiliza ventiladores o aire acondicionado para mantener tu hogar fresco.... + Leer noticia completa
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