Logra el cuerpazo de Demi Moore a los 62 años: comer este cereal al día te ayudará a lograrlo
A medida que envejecemos, nuestros cuerpos experimentan cambios que hacen que la alimentación adecuada sea fundamental después de los 60 años. El metabolismo se ralentiza, lo que puede favorecer el aumento de peso si no se ajustan las porciones y la calidad de los alimentos. NOTAS RELACIONADAS Ginecóloga Natalia Gennaro advierte sobre el ingrediente que no debes ingerir después de los 40: vive una menopausia saludable... + Leer noticia completa
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