La comida que te puede alargar la vida: expertos recomiendan este cambio de horario para ir a la mesa

2001 Variedad 15 de septiembre de 2025

thumbnailEl desayuno es considerado una de las comidas más importantes del día, ya que rompe el ayuno nocturno y aporta la energía necesaria para iniciar las actividades diarias. Consumir un desayuno equilibrado mejora la concentración, la memoria y el rendimiento, tanto en el ámbito escolar como laboral.  NOTAS RELACIONADAS Harvard contra el VPH: descubre el innovador análisis de sangre que abre una esperanza a la prevención del cáncer... + Leer noticia completa



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