Recomendación desde la Cleveland Clinic: agrégale el jugo de esta fruta al agua en ayunas para controlar el peso y evitar cálculos renales
Beber agua en ayunas, es decir, justo al despertar, es un hábito que tienen muchas personas pues resulta beneficioso para la salud.¿La razón? El agua es fundamental para los órganos y, además, permite que el organismo realice la mayor parte de sus funciones vitales; debido a que transporta nutrientes y oxigeno a todas las células del cuerpo y actúa como amortiguador de los órganos que están rodeados por agua. NOTAS RELACIONADAS Un... + Leer noticia completa
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