Evita sentirte viejo con tan solo 40 años: estos son los trucos que debes aplicar en tu día a día para alargar tu juventud
El envejecimiento es un proceso obligatorio, pero con ciertos métodos se puede retrasar, por ejemplo, si la persona a partir de los 20 años implementa una alimentación saludable, preferiblemente una dieta mediterránea, la cual aporta antioxidantes al organismo, lo cual es beneficioso para las células.De acuerdo a la información reseñada en el portal web Instituto de foto medicina, indica que la exposición constante a los rayos solares y... + Leer noticia completa
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