El arroz no es tan inocente como parece: afamado médico hispano prende las alarmas y debes saber porqué
El consumo de arroz es común en muchos países del mundo, incluso suele estar presente en el menú diario.El arroz blanco es una buena fuente de energía, que aporta diferentes vitaminas como B3, B6, B1 y B5, además de minerales como magnesio, hierro y calcio; mientras, que el arroz integral es fuente de fibra, vitamina A, B1, B3, B12 y minerales como sodio, potasio, hierro, calcio y fósforo, comparte Radio Caracol. NOTAS RELACIONADAS El... + Leer noticia completa
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