Más allá de los años: consejos de los expertos para envejecer con salud
Envejecer con salud es posible siempre y cuando la persona logre adoptar hábitos saludables que contribuyan al bienestar físico y emocional.Según la Organización Panamericana de la Salud (OPS) “el envejecimiento saludable es un proceso continuo de optimización de oportunidades para mantener y mejorar la salud física y mental, la independencia y la calidad de vida a lo largo de la vida”. NOTAS RELACIONADAS Cinco hábitos que mejoran la... + Leer noticia completa
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