La ensalada de lentejas es una alternativa nutritiva, versátil y muy fácil de preparar. Rica en proteínas vegetales, fibra, hierro y otros minerales esenciales, esta ensalada es ideal tanto como plato principal ligero como guarnición. NOTAS RELACIONADAS ¿Por qué algunas dietas quitan el peso, pero no la gordura? Experta nutricionista lo explica... + Leer noticia completa
El azúcar en sangre, también conocida como glucosa, es el principal tipo de azúcar que circula en la sangre y sirve como fuente de energía para las células del cuerpo. Proviene principalmente de los alimentos que contienen carbohidratos. El cuerpo regula los niveles de... + más
El vínculo entre el azúcar y la vejez | El Clarín
El consumo de azúcar en niños: Un desafío para la salud | El Clarín
La caída del cabello es un proceso natural que forma parte del ciclo de crecimiento del pelo. En promedio, perdemos entre 50 y 100 cabellos al día, lo cual es normal. Sin embargo, cuando la caída es excesiva, puede deberse a diversas causas. NOTAS RELACIONADAS Ensalada de... + más
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Mereces más que un trasplante capilar: mereces trasplante SPIRO | El Nacional
La ensalada tiene años emergiendo como una opción culinaria estrella. Son sencillas, saludables y enormemente versátiles. Su atractivo radica en la casi infinita variedad de ingredientes que admiten. Desde las clásicas hortalizas como el tomate y la lechuga, hasta la... + más
Receta de ensalada fría de pasta | El Clarín
¿Cómo preparar ensalada verde de lentejas? | El Clarín
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Pasta con crema de tocineta: Un plato irresistible | El Clarín
Aprende a realizar esta ensalada típica de la comida italiana | 2001
La inflamación es una respuesta natural del cuerpo, pero cuando se vuelve crónica, puede causar una serie de problemas de salud. Afortunadamente, ciertos alimentos pueden ayudar a reducir la inflamación. Acá te dejamos cinco ideas de almuerzo que te harán sentir ligero y... + más
Menú saludable de lunes a viernes: opciones fáciles y balanceadas | El Clarín
La ensalada verde de lentejas es una opción deliciosa y nutritiva que combina la frescura de los vegetales con la proteína de las lentejas. Prepararla es sencillo y rápido, ¡perfecta para una comida ligera o como acompañamiento! Ingredientes necesarios Preparación de las... + más
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Mantener una alimentación saludable no tiene que ser complicado. Un menú balanceado te ayudará a cumplir con tus objetivos nutricionales, ya sea cuidar tu peso, mejorar tu energía o simplemente llevar un estilo de vida más sano. Aquí te presentamos un menú práctico y... + más
Freidora de Aire Cosori Pro LE: Cocina Saludable y Eficiente | El Clarín
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