Los beneficios para la salud mental de lavar los platos: tarea doméstica que puede hacer milagros
Lavar los platos forma parte de las tareas domésticas a las cuales muchas personas le huyen porque es aburrido, pero esta acción cotidiana según investigadores podría ser mucho más beneficiosa para la salud mental de lo que cualquiera imagina.Esta tarea no solo es beneficiosa para la salud e higiene, sino que es capaz de reducir el estrés, la ansiedad y el nerviosismo, favoreciendo así a contribuir a una mejor calidad de sueño y un... + Leer noticia completa
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