¿Dónde obtener calcio cuando eres intolerante a la lactosa para evitar los gases y la diarrea?
La intolerancia a la lactosa es una condición donde el cuerpo no puede digerir la lactosa, un azúcar presente en la leche y los productos lácteos. Según refiere la Inteligencia Artificial, esto ocurre porque no se produce suficiente lactasa, la enzima que descompone la lactosa.Las personas que tienen esta afección pueden vivir con ello sin tener que renunciar a todos los productos lácteos, indica Mayo Clinic. Sin embargo, para prevenir... + Leer noticia completa
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