Desayuno nutritivo: arepas de plátano con cinco ingredientes
El plátano contiene potasio, fibra, vitamina y ácido fólico, todos aportan múltiples beneficios al organismo, especialmente para fortalecer el sistema inmunológico.De acuerdo a la información reseñada en el portal web Tua Saúde, el contenido del plátano contribuye a reducir la presión arterial, controlar el colesterol y acelerar el metabolismo. NOTAS RELACIONADAS Arepas de trigo y avena: prepáralas con pocos ingredientes y en 15... + Leer noticia completa
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