Huesos fuertes: olvídate de la osteoporosis con este fruto seco
Las ciruelas pasas, además de ser un snack sabroso y natural, ofrecen múltiples beneficios para la salud ósea. Diversos estudios han demostrado que su consumo regular puede ayudar a fortalecer los huesos y a prevenir enfermedades como la osteoporosis, gracias a su rica combinación de nutrientes y compuestos bioactivos. NOTAS RELACIONADAS Cuida tu visión: distancia segura para ver la TV sin sufrir de la vista... + Leer noticia completa
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