¿Buscas pescado fresco para esta Semana Santa? Estas son las claves para identificarlo
Comer pescado fresco es muy bueno para la salud, pues tiene muchas proteínas, vitaminas, minerales y ácidos grasos saludables, que cuidan el organismo.Este alimento es mucho más sano que la carne, por lo que favorece la pérdida de peso, disminuye la inflamación, beneficia el desarrollo intelectual, aporta colágeno, facilita de digestión, y hasta ayuda a combatir la depresión y la fatiga. NOTAS RELACIONADAS Comer pescado en Semana Santa... + Leer noticia completa
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