Tiempo en terapia, ¿maratón o sprint hacia el bienestar?
¿Hay un margen de tiempo en el que se notan resultados positivos en terapia? “Constantemente le hacía esta pregunta a mi psicóloga cuando empezamos a trabajar juntas. Quería asegurarme de que ‘valía la pena’ hacer esto y que en algún momento me sentiría bien. Quería ver resultados lo antes posible. Sesión de por medio le volvía a sacar el tema: ‘Silvi, ¿cuándo me voy a empezar a sentir mejor?’ y ahí ella por trigésima vez... + Leer noticia completa
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