Empanadas de papa: desayuno saludable con pocos ingredientes
La papa es un alimento que contiene carbohidratos, fibra, vitamina C, potasio, hierro, propiedades antinflamatorias y antioxidantes, las cuales aportan múltiples beneficios al organismo.De acuerdo a la información publicada en el portal web Tua Saúde, la papa ayuda a perder peso, regula la presión arterial, combate el insomnio y mejora el funcionamiento del sistema digestivo. NOTAS RELACIONADAS Prepara empanadas saludables con cinco... + Leer noticia completa
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