Merienda nutritiva: muffins de avena y manzana con ingredientes económicos
El antojo por el dulce es algo que ocurre muy frecuente en algunas personas, pero muchas se cohíben de consumir cualquier postre porque la gran mayoría contienen alto porcentaje de harina y azúcar, lo cual es perjudicial para la salud.La avena es un cereal rico en vitaminas, proteínas, antioxidantes y minerales, especialmente la fibra, la cual genera saciedad en quien la consume. A su vez, de acuerdo a la información reseñada en el... + Leer noticia completa
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