Alimentos para un corazón más saludable
Mantener un corazón saludable es esencial para disfrutar de una vida plena y activa. La alimentación juega un papel crucial en la salud cardiovascular, y ciertos alimentos pueden contribuir significativamente a mantener el corazón en óptimas condiciones. Conoce los alimentos saludables: Frutas y verduras Las frutas y verduras son fundamentales para una dieta equilibrada. Ricas en nutrientes, antioxidantes y fibra, ayudan a reducir el riesgo... + Leer noticia completa
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