El coco es una fruta tropical que contiene vitaminas, fibra, minerales y nutrientes esenciales para el organismo, especialmente para fortalecer el sistema inmunológico.De acuerdo a la información reseñada en el portal web Biográ, el coco aporta energía al organismo. Además, combate el estreñimiento, gracias a la cantidad de fibra que contiene. NOTAS RELACIONADAS Trufas saludables Aprende a prepararlas en menos de 45 minutos... + Leer noticia completa
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